张雨绮工作室突然宣布闪婚，称自己与爱人在相识10天就相恋、70天时领证完婚。就在张雨绮宣布结婚后不久，有网友在上海某医院偶遇排队候诊的小两口，男方正陪伴新婚妻子治疗膝盖。
 

 
那么张雨绮的膝盖究竟怎么了？
 
 
据了解，她腿上膝盖上面的淤青是因为在一次户外活动中暴晒而造成的，在某综艺节目受伤十分严重，膝盖骨撕裂，膝盖软骨组织肿大积液，外国医生劝她手术，但是她还是坚持跑完某影片所有点映的宣传，基本一晚跑7场，连续跑了5天，把老板都感动到了，说张雨绮太敬业了下次拍戏肯定还会找她。
 

对事业张雨绮女神是敬业的，可是对自己的健康，她是不负责的！
 
不应为了事业而牺牲自己的健康，牺牲自己的美腿。
 
看着女神痛苦，小编甚是心痛啊！所以，本着为女神分忧的愿望，我整理膝关节的治疗和预防知识。
 
西医疗法：
 
①西医治疗膝关节滑膜炎的疗法主要有口服药物、关节腔注射药物及冲洗、手术等。
 
中医疗法：
 
②中医外敷疗法，推拿疗法等。推荐使用全伸通消痛贴膏药外敷，2分钟起效，8小时快速吸收！快速缓解疼痛，摆脱疼痛折磨！
 
预防
 
1.控制本身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
 
2.经常进行户外运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而防止滑膜炎的发生。但是要避免过度劳累，加强保暖。要注意调整自己的衣着，保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的预防滑膜炎。
3.保持好心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物质的沉积。适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质，从而防止滑膜炎的发生。