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了解风湿病理,从根本预防病痛!

风湿是如何形成的?

最核心的问题是“不通则痛”!简单来说,就是气血运行不顺畅,人就会产生各种疼痛。 人体有气、血两大系统在运转,一天大概运行50周。我们体内气血正常运转的情况下,人体没有大病,如果气血运转不通畅,就容易导致各种疼痛或疾病。

气血为什么会被阻断呢?《黄帝内经·痹症论》里面解释:风、寒、湿三气杂质,合而为痹。意思是说,风、寒、湿三种因素同时起作用,就容易导致各种病痛。

 

风寒湿各自有什么特点呢?

风的特点:善于游走、变化不定、容易上行,最容易影响身体暴露出来的部分,如头部。古语云“风为百病之长、避风如壁箭”。我们知道了风的特点,就知道风对人体的影响。风最容易引起不固定的疼痛,一会胳膊痛,一会小腿痛。

寒的特点:凝滞,收引。就是指寒容易淤积在一个地方,人感到寒冷时会收紧、闭塞身体,所以气血运转不畅,进而诱发疼痛。由寒引起的疼痛多为固定部位,曲伸不便、多有淤血,有刺痛感。

湿的特点:趋下,粘带,重着。意思是指,湿容易往身体下部分走,如大、小腿部,同时疼痛部位会非常沉重,有肿胀,或无法弯曲。

风寒湿,大部分时候是同时作用,才导致身体气血运转不通,诱发各种疼痛。

 

知道了身体疼痛的原因,我们如何来避免呢?

大家可以对照上面的知识 ,根据身体疼痛的部位,以及疼痛的方式,判断引起疼痛主要原因是风、寒、湿的哪一种。然后在生活中,注意避免这方面的接触。全伸通您身边的中医小贴士,如有不清楚的可以关注咨询相关知识 。